자존감 치유) 나도 아직 나를 모른다(허지원) 책 추천

작년 EBS 방송을 통해 처음 접했던 허지원 교수의 강의, 자존감이 떨어져 회사 생활과 가정생활이 위태로워질 무렵 나에게 가뭄의 단비 같은 존재였던 허지원 교수의 책을 소개하려고 한다. '있는 그대로의 나' 자신을 돌보고 지켜내 보자. '나도 아직 나를 모른다' 허지원 교수 책 추천 이제까지 읽어본 자기 계발서 중 단연 으뜸이다. 저자인 허지원 교수는 현재 고려대학교 심리학부 교수이며, 서울대학교에서 뇌인지과학과 박사학위 받았다. 임상심리학자이자 뇌과학자로서 연구 성과를 내고 있는 중이다. '뇌과학자'라고? 자기소개를 할 때 참 이상했다. 근데 방송을 통해 그녀의 강의를 다 듣게 되며, 그 이유를 조금씩 이해하기 시작했다. 과학에 기초한 심리학. 무리하게 무언가를 강요하지 않고, '그 정도면 어때? 잘했..

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