회향 효능 효과 유래 특징

소화를 잘 돕는 것으로 유명한 회향은 생선의 맛을 잘 살린다고 하여 생선 요리에 많이 사용된다고 합니다. 펜넬이라고도 불리는 회향은 우리나라에는 생소하지만 동아시아에서는 오래전부터 사용해 왔습니다. 오늘은 회향(펜넬)의 효능, 효과, 유래와 특징들을 알아보려고 합니다. 1. 회향의 효능·효과 회향은 소화를 돕고 위장에 쌓인 가스를 제거합니다. 소화 불량이나 변비, 배가 고프고 있을 때 등에 효과적이라고 합니다. 또한 회향에는 이뇨 발한 작용이 있어 예로부터 다이어트에 효과가 있는 허브로 사용되어 왔습니다. 이뇨 작용에 의해 몸의 부종을 완화시켜 손발 부종을 제거합니다. 이 허브에는 식욕을 억제하고 위를 강하게 하는 효과가 있다고도 알려져 있으며, 그 밖에도 다음과 같은 효능 효과가 있다고 생각됩니다. 효..

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