전라북도 부안군 귀리쌀

전라북도 부안군 귀리곡물 중 유일하게 10대 푸드에 들어간 귀리타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드 귀리는단백질과 식이섬유가 많고특히, 수용성 비타민 베타글루칸이 많이 함유되어 있습니다.식이섬유가 풍부하여 탄수화물 섭취에 부담을 덜어줍니다.귀리 성분표전북 부안의 귀리는 겨울을 이겨내는 곡물이기 때문에 껍질이 단단하고 고소한게 특징입니다.혈당관리에 도움을 주는 국내산 귀한 귀리 입니다.이른 아침 농부는 정성스레 기른 곡식을 만납니다.밤새 탈 없이 잘 자라고 있었는지 살피며 하루하루 성장하는 곡식의 모습에농부의 얼굴엔 환한 미소가 지어집니다.[맛있게 먹는 방법]귀리는 밥을 지을 때 30분~1시간 정도 미리 불린 뒤..........

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