그린몬스터 녹차카테킨 몸에 좋은 10가지 이유

오늘은 지구상에서 가장 건강에 좋은 식품중 하나로 권장되고 있는 녹차 카테킨에 대해서 알아볼게요.그역사 또한 상당히 깊습니다. 중국에서 재배되어 아시아 전역에 수천년 동안 차와 약재로 이용되었는데요뜨거운 물에 자주 담가 차처럼 마시는 차인데요. 잎에서 추출한 수용성 폴리페놀(카테킨이라고도 함)을 물 속에 넣어 소비함으로써 대부분의 건강에 도움을 주며 가장 강력한 것은 활성 산소를 제거에 도움을 주는 산화 방지제 역할을 발휘합니다.차나무 잎으로 만들어 가공하는 방법에 따라 그 차 이름이 여러가지로 불리는데 발효하지 않은 차로 즐기는 것이 최고의 항산화 성분을 유지하는 가장 좋은 방법입니다발효..........

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