사과식초 효능 다이어트에 도움될까?


사과식초 효능 다이어트에 도움될까?

본격적인 더위가 조금씩 시작되면서짧은 옷을 예쁘게 입기 위해 체중조절에신경 써야 하는 계절입니다^^살찌기는 쉬운데 빼는 것은 왜 이리 힘든지이왕이면 좀 쉽게 뺄 수 있는방법은 없는지 찾아보게 되는데요~~작년 여름에 식초를 활용하여살을 빼기도 했었기에 이번에도사과식초 효능과 다이어트에 도움되는지시작하기 전에 알아봤어요사과식초 효능1. 소화력 증진식사하기 30분 전에 꿀과 식초를각 1스푼씩 따뜻한 물에 넣고 먹으면소화력 증진에 도움이 됩니다2. 혈당 조절잠자기 전 사과식초를 2스푼 먹으면혈당 수치를 낮출 수 있어서당뇨 예방에 도움이 됩니다사과식초 효능3. 혈관 건강콜레스테롤 수치를 낮추어서 고혈압..........

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