<다이어트 방법, 다이어트 1주차 후기> 다이어트 시작! 먹는 양을 줄이자!


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<다이어트 방법, 다이어트 1주차 후기> 다이어트 시작! 먹는 양을 줄이자!안녕하세요 알콩이 입니다.코로나도 인해 확찍자가 되어 몸의 한계를 느끼다결국 알콩이는 다이어트 선언을 했습니다 먹는 걸 너무 좋아해서 걱정이지만..여기서 다이어트를 하지 않는다면 다시는 돌아올 수 없을 것 같은 느낌이 들어결국 시작을 하였어요!매주 일주일 동안 알콩이가 어떻게 관리를했는지 다이어트 표를 업데이트하면서알려드리려고 하니 저와 같이 확찐자가되신 분들은 건강을 위해 함께 하였으면좋겠어요우선 재료부터 소개합니다.짠!! 요즘 세상이 정말 좋아요 일반 마트뿐만이 아니라 쿠팡에서도 과채류를 배송으로 구매를 할 수 있..........

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