한 그릇 뚝딱 유아식 아기 볶음밥 (feat. 오리)


한 그릇 뚝딱 유아식 아기 볶음밥 (feat. 오리)

육아 인플루언서 윤모애미입니다 윤모띠가 오리고기를 먹고 싶다고 해서 잘 먹는 오리고기로 부추와 각종 야채 넣고 볶음밥을 만들어 주었습니다 오리고기는 불포화 지방산이 풍부해서 보양식으로 인기인데요 그냥 구워주는 것보다 볶음밥으로 해주면 더 잘 먹더라고요 간단하게 유아식 한 그릇 뚝딱할 수 있는 볶음밥 레시피 소개해 드리도록 할게요 금방 만들어 먹일 수 있고 영양 가득이라 더욱 좋답니다 훈제오리 양파 당근 부추 밥 100g 이렇게 준비해 주세요 부추는 흐르는 물에 씻어서 총총 썰어주시면 됩니다 당근과 양파는 다지기를 이용해서 잘게 다져주었어요 이유식 할 때도 그렇지만 유아식 할 때도 다지기 필수인 거 아시죠? 우리의 손목 우리가 지키자고요~^_^ 오리를 굽게 되면 기름이 많이 나올 수 있어서 먼저 달궈진 프라이팬에 오리고기를 구워서 준비해 주세요 구워진 훈제오리를 접시에 담고 가위로 싹둑싹둑 잘라주세요 적당하게 아이가 먹을 크기로 잘라주시면 됩니다 잘게 잘라준 훈제오리를 프라이팬에 넣고...


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