공복에 속쓰릴때 음식 4가지 알고 가자!

"왜이리 속이 쓰리지?""술을 안 먹어도 쓰린건 왜일까?"'건강한가'의 건강한 이야기를 시작한다.이번 포스팅은 속쓰릴 때 먹으면 좋은 음식을알려주도록 하겠다.어떤 사람은 공복에 속쓰림이 심한 사람이 있고,공복에는 괜찮은데 음식만 먹고 나면 얼마 후 속쓰림이 시작되는 사람이 있다.각각 속쓰림의 이유가 다~ 다르고,이에 따라 치료법과 증상 완화에도움이 되는 음식들도 다르다.이번 포스팅은 먼저 공복 속쓰림에 좋은 음식부터 알려주도록 하겠다. 위장은 공복이 되거나 배고픔을 느끼는 순간위산이 분비되고, 분비된 위산이 위장 안에만 머무르지 못하고식도로 역류하게 되면식도에는 위산으로부터 스..........

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