우리 몸에 필수적인 영양 보충제(영양제)/멀티비타민/오메가3/프로바이오틱스/철분/비타민D

magicmind, 출처 Unsplash 우리 몸에 필수적인 영양 보충제 이름에서 알 수 있듯이 영양 보충제는 우리가 먹는 음식의 영양가를 향상시키기 위해 식단에 추가 할 수있는 물질입니다. 이 보충제는 일반적으로 필수 비타민, 미네랄 및 우리 몸이 제대로 기능 해야하는 기타 영양소를 포함하는 알약, 분말 또는 액체 형태로 제공됩니다. mochiel, 출처 Unsplash 멀티비타민 (Multivitamins) 멀티 비타민은 우리 몸에 필요한 다른 비타민과 미네랄의 조합입니다. 우리가 전반적인 건강과 복지를 유지하는 데 도움이됩니다. 멀티 비타민에는 다음을 포함하여 많은 이점이 있습니다. 1. 면역 체계를 향상시키는 데 도움이됩니다 2. 건강한 뼈 성장을 지원합니다 3. 심장 건강을 향상시킵니다 4. 그들은 건강한 피부, 머리카락 및 손톱을 촉진합니다. 5. 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이됩니다 lanirudhreddy, 출처 Unsplash 오메가3 오메가3는 우리 몸이 ...

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