부평다이어트 설화연한의원과 함께~

부평다이어트 설화연한의원과 함께~~ 날씨가 너무 더워졌어요~!! 게다가 며칠후부터 장마가 시작된다는 뉴스도 있는데.. 날이 더워지니까 움직이는것도 더 힘든것 같고.. 자꾸만 몸이 더 무거워지는것 같네요.ㅠㅠ 살이 찌니까 더위도 더 많이 타게 되는 것 같고 땀나고 더우면 더 움직이기 싫어지고 움직이기가 쉽지 않은것 같더라구요~~ 살찐걸 생각못하고 살다가 여름옷을 꺼내 입게 되면서 살이 쪘다는걸 새삼 느끼고..현타가 왔다니까요..ㅠㅠ 그동안 살이 찐걸 느꼈지만 스스로 인정하지 않고 그냥 아무생각없이 시간을 보냈는데.. 작년에 입던 여름옷을 다시 입으려고 꺼내보니... 아~이제 살을 빼야겠구나..생각이 확 드네요~! 더 더워지기 전에 얼른 부지런히 살을 빼서 작년에 이뻤던 나의 몸매를 다시 되찾아야겠죠~! 평소에 야식이나 인스턴트, 배달음식들을 즐기던 습관을 고치고 먹는 양도 줄이고 하면서 나의 허리, 다리에 자리잡은 지방들을 멀리멀리 보내야 할 때인데요~! 혼자서 힘든 다이어트를 시작하...

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