안녕하세요 신길pt 트레이너 도명환 오늘은 우리가 흔히 코어근 이라고 알고 있는 복근을 알아보려고 합니다. 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 얘기가 코어가 약해서 허리가 아픈 거 같아요 코어가 약해서 중심을 잘 못 잡아요! 신길pt 신길동pt 신길뉴타운pt 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! https://open.kakao.com/o/sXbLut1 카카오톡 오픈채팅 kakaotalkopenchat 존재하지 않는 오픈채팅방입니다. 카카오톡 오픈채팅 카카오톡 PC버전이 설치되어 있지 않나요? 카카오톡 PC버전 설치 확인하기 내가 관심있는 모든 이야기 오픈채팅 둘러보기 open.kakao.com 신길PT 서울특별시 영등포구 가마산로 451 용성빌딩 4층 오늘 주제( 약화된 전방 복근 )신길pt에서 알려드립니다. 신길pt 신길동pt 신길뉴타운pt 전방 복근이 약화되면 골반이 앞으로 기울게 된다. 이 근육이 약화되면 골반을 위로 끌어당기는 힘을 발휘하지 못하므로 골반이 앞으로 기울게 되고 요추는...
#pt
#신길재활pt
#신길피티
#재활전문pt
#재활피티
#체형교정pt
#코어근
#코어운동
#피티
#허리뻐근함
#허리재활
#허리재활pt
#허리통증
#허리통증개선
#신길동피티
#신길동재활pt
#pt샵
#pt샾
#근력운동
#다이어트
#복근
#복근강화
#복근약화
#복근운동
#신길pt
#신길뉴타운pt
#신길뉴타운재활pt
#신길뉴타운피티
#신길동pt
#헬스
원문링크 : #신길pt, #신길동pt, #신길뉴타운pt, 약화된 전방 복근 #영등포역pt #신풍역pt #도림동pt
네이버 블로그
티스토리
커뮤니티