심리학자가 말하는 무기력증에서 탈출하는 방법

무기력증(無氣力症, 영어: Lethargy) 사람에게 나타나는 무기력감, 회의감, 피로감, 의욕 저하 등의 일련의 증세를 말합니다. 우울증의 초기 증상 또는 동반 증상 만사가 귀찮고 피곤한 무기력증-인생 노잼 시기 극복 방법! 당신을 빠르게 일상으로 복귀시켜드립니다 [심리읽어드립니다 EP.02] | 김경일 교수 팬데믹 시대, 위태로운 당신의 심리! 김경일 심리학자가 읽어드립니다. 요약 정리 00:00 시작 00:36 번아웃과 무기력증의 차이점 03:28 우리는 왜 무기력증을 느낄까? 03:59 무기력증 예방법 04:37 의외로 무기력증 느끼는 지점 05:57 무기력증 극복법1 07:12 무기력증 극복법2 #사피엔스 #심리읽어드립니다 #김경일교수

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