건강하게 늙고, 즐겁게 살고 싶으면 ~~

'노화의 종말'하버드 의 대 수명혁명 프로젝트의 결과물이다.데이비드 A.싱클레어와 매슈 D.러플랜드 두사람의 공저인 이 책은 당신을 행운아로 만들어 준다고 한다.우리 대다수는 100세까지 산다고 생각할 때면 여전히 그런 일이 없기를 바란다.단순히 오래 사는 것보다 중요한 것은 건강하게 사는 것이다.건강수명健康壽命, disability adjusted life expectancy평균수명에서 질병이나 부상으로 인하여 활동하지 못한 기간을 뺀 기간. 단순히 얼마나 오래 살았느냐가 아니라 실제로 활동을 하며 건강하게 산 기간이 어느 정도인지를 나타내는 지표로 선진국에서는 평균수명보다 중요한 지표로 인용된다.우리에게 중요한 것은 건..........

건강하게 늙고, 즐겁게 살고 싶으면 ~~에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 건강하게 늙고, 즐겁게 살고 싶으면 ~~