잘 늙어 가려면

당신의 습관과 유전자는 당신이 얼마나 우아하게 나이를 먹고 죽을때 얼마나 깨끗하게 가는지를 결정 짓습니다. 어떤것을 먹는가, 와 얼마나 활동력있게 움직이느냐, 그리고 흡연, 과 스트레스는 수명을 단축시킬..

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