지식은 힘이며 예방입니다! 나이가 들어감에 따라 우리의 몸은 변하기 시작하고 과거에 느끼지못하던 고통과 괴로움, 관절이 조여 지거나 , 딸깍 거리는 소리 , 갈라 지거나, 상처를 입기 시작하는 때입니..
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