[키토다이어트/저탄고지다이어트] 한달동안 실천후 나타난 변화!(+체중, 생활습관, 몸매, 단백질쉐이크)

안녕하세요~! 맛불리.. 가 아닌 슈!블!리! 임당 >< 여러분~!~!~!~!~! 오늘은 제 다이어트 한달차 후기를 가져왔어용 ㅎㅎ 바로 본론으로 가시죵~! 과연..체중의 변화는? (공개할 순 없지만..) 앞자리가 바뀌었어요! 후와호아ㅗ아ㅗ알ㅇ로아루아루ㅗ아ㅘㅇ라~! 자그마치 약 "한달"간의 변화랍니다 >< + 운동NO, 식이요법ONLY #이유인즉슨 #관절통 #코로나 #헬스장 #영업중지 최후의 날까진 약 D-100!! 코로나로 인해 헬스장이 닫혀 한참 미뤄두고 있었던 운동..! 오늘부터 다시 정상영업한다는 소식이 들려왔다 !! 오늘부터 운동 + 식이요법 병행하여 목표까지 꾸준히 전진해야겄당 ~! ㅎㅎ p.s. 토요일에 무릎이 아파서 mr..........

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