[다이어트 일기] 직장인 다이어트 식단 / 운동 / 목표몸무게 / 자기계발 + 적정 탄단지 비율 계산법!

안녕하세요~! 슈블리에서 슈슈로 돌아왔습니당 ㅎㅎㅎ 제가 오랜만에 돌아왔습니다 ㅎㅎ 한동안 소식이 뜸했던 이유는 ㅎㅎ 제가 취업해서 약 1년간 열~심히 회사에 적응하느라 애를 썼기 때문입니다~ ㅎㅎ 1년간 고군분투한 결과..! 두둥 ..! 저는 2년차 직장인이 되었습니다~! 더불어 9kg의 순수 지방량을 획득했습니다~! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하.. 이게 직장인의 현실일까요.. 공감하시는 분들 많으실거라고 생각돼요 ㅎㅎ 직장에 적응하려다 보니 밤이면 밤마다 입사동기들과 야식을 먹게 되었고.. 쉬는 날이면 산으로 들로 놀러다니며 예쁜 자연 경관과 함께 맛있는 음식을 즐겼답니다.. 뭐.. 후회는..........

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