집에서 간단하고 효율적이게 운동할 수 있는 아이언빅 푸쉬업바

이번에도 더블쩡이 소개할 물건은 어제 소개한 튜닝밴드와 함께 시간적 여유와 공간적 여유가 없는 현대인들을 위해 집에서 간단히 운동을 할 수 있는 아이언빅의 푸쉬업바입니다. 맨손운동으로 집에서 간단하게 할 수 있는 운동 중에는 팔굽혀 펴기가 있는데 팔굽혀 펴기를 하면서도 손목에 무리가 가지 않게 도움을 주는 운동 아이템입니다. 또한 손목에 무리가 덜 오면서도 근력 운동의 정도는 일반 푸쉬업 바보다 효과가 좋기 때문에 소개하게 되었습니다. 아이언빅의 회전형 푸쉬업바는 아랫부분이 팽이 모양으로 되어 있기 때문에 더 고강도의 운동을 할 수 있습니다. 또 팔굽혀펴기를 하면서 균형을 잡아야 하기 때문에 양 팔의 밸런스를 맞춰주는 역할을 할 수 있습니다. 한 세트가 박스 안에 들어 있었는데 한 개씩 비닐로 포장이 따로 되어 있어서 비가 오는 날에 배송을 해도 상품에는 문제가 없을 것 같아 좋았습니다. 그리고 박스 겉면을 보면은 상체의 모든 부분의 근육을 단련할 수 있는 푸쉬업바였습니다. 특히 아...

원문링크 : 집에서 간단하고 효율적이게 운동할 수 있는 아이언빅 푸쉬업바