비엠더프라이빗 필라테스&PT 위치 서울시 영등포구 문래로 92 대소빌딩 2층 문래역 3번출구 5분 거리 비엠 더 프라이빗 필라테스&PT 문래점 서울특별시 영등포구 문래로 92 203호 요즘 주1회 운동을 하고 있는 일대일 레슨 전문 비엠더프라이빗 문래점이다. 스트레칭부터 코어운동이랑 근력운동까지 꼼꼼하게 지도해주신다~ 여기 강사님들이 실력있는 분들만 있다고 들었는데 정말 50분 수업에 알찬 커리큘럼 ㅋㅋㅋㅋ 덕분에 수업 끝나고 아주 매우 허기진다 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식단은 저멀리 ㅋㅋㅋ 첫 수업은 정말 우당탕탕이었는데 지금은 좀 나아졌다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헿 그리고 강사님이 운동 설명을 자세히 해주시니까 블로그에 정리하면서 더 기억에 잘 남는 것 같다~ 건강하고 바른 몸을 위하여!! 폼롤러 상체 스트레칭 문래동 스트레칭 폼롤러 상체 스트레칭 문래 필라테스 폼롤러를 이용한 하체 스트레칭 in 비엠더프라이빗 문래동...
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