문래PT 문래필라테스 초보 개인레슨 후기 16회차

짜잔 4주년 기념 비더프백 ㅋㅋㅋ 운동할때 운동복이나 텀블러 넣고 다니기 딱 좋은 가벼운 가방이네요 ㅋㅋㅋ 룰루 비더프 문래 4주년 굳즈 가방 비엠더프라이빗 필라테스&PT 필라테스와 PT 일대일 개인레슨 서울 영등포구 문래로 92 2층 ️ 24시간 운영 제로페이 / 개인 사물함 / 무료 그룹수업 / 주차 비엠 더 프라이빗 필라테스&PT 문래점 서울특별시 영등포구 문래로 92 203호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 필라테스와 PT를 모두 일대일 개인레슨이 가능한 비엠더프라이빗 문래점이라서 다양한 운동을 각자 몸상태에 맞게 할 수 있는거 같아요! 다칠 위험이 적은 필라테스 기구들을 혼자 운동 할 수도 있구요~ 필라테스 존 문래필라테스 일대일 개인레슨 Previous image Next image 문래필라테스 리포머 점핑보드 처음 몸풀기는 리포머에서 시작했습니당ㅋㅋㅋ 점핑보드를 끼워서 코어에 힘을 주고 바닥에서 점프하듯 다리를 구부렸다가 쭉 피는 동작입니다 ㅎㅎㅎ 허리에 부담...

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