[다이어트 일기] 7일차 - 서울시 손목닥터 건강관리 프로젝트

#다이어트일기 #식단일기 #다이어트 #7일차 오늘은 일기 쓰기전에 .. 정보 하나 가져왔습니다 #서울시손목닥터 건강관리 프로젝트 입니다 서울시에서 진행하는 #손목닥터 9988이라는 사업이라고 메일 날라왔길래 한번 들어가보고 바로 신청했습니다. 신청한이유는 전용 건강관리 앱을 통해서 건강습관 형성 지원에 도움을 준대서 한번 신청해봤습니다 거기다가 목표달성하면 인센티브도 준다네요 제가 다이어트하는데 도움이 되지 않을까 해서 바로 신청해봤습니다 ! 그리고 스마트 밴드 제공은 혹시 스마트워치 없으신분들한테 정말 좋은 혜택 같네요 아직 신청받고 있으니 관심 있으신 분들 한번 들어가보세요 ! 신청기간은 12월 19일 ~ 12월 29일까지라네요 관심있으신 분들은 밑에 링크 달아놨으니 한번 들어가보세요 ! https://onhealth.seoul.go.kr/ 식단 Previous image Next image 점심은 회사 점심밥 먹을 때는 몰랐는데 사진으로 보니까 생각보다 많이 퍼서 먹었네요 뭐 ...

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