[도서 매일을 헤엄치는 법을 읽고] 잘라야 할 잔가지 정의하기

도서 매일을 헤엄치는 법을 읽고 잘라야 할 잔가지 정의하기 삶의 질을 높이기 위해, 원하는 곳에 내 에너지를 집중하기 위해 잔가지를 정리하기 했다. 매일을 헤엄치는 법 저자 이연 출판 푸른숲 발매 2022.07.20. #독서효과 #독후활동 #생각거리 #독서후실천 이 책을 읽으며 특히 이 부분을 인상깊게 읽었다. 잔가지는 중요한 가지에 갈 영양분을 빼앗아간다. 그래서 요즘은 무언가를 하는 것보다 하지 않는 것에 더 초점을 맞추고 지낸다. 나에게 지금 필요한 것은 무언가를 하지 않는 것. 덜어내는 것. 좋아하는 것과 싫어하는 것을 구분할 수 있어야 쳐내야 할 잔가지를 알 수 있다. 내가 정말로 좋아하는 것과 싫어하는 것을 진심을 다해 물었다. 그리고 그에 대답하듯 행동했다. 그러니 내가 하는 일과 만나는 사람, 먹는 음식과 습관이 바뀌었다. <매일을 헤엄치는 법> 본문 중에서 그에 대답하듯 행동하고 싶다. 정말 그러고 싶다. 정말로 좋아하는 것 보다는 싫어하는 게 뭔지 스스로에게 물어보...

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