아기 어린이 유아 애호박새우반찬 아기애호박새우볶음 애호박케첩볶음

새콤달콤 애호박 새우 케찹 볶음 애호박까지 맛있게 잘 먹어요~! 새우의 효능 1. 두뇌 발달: DHA가 풍부해 두뇌발달과 기억력 향상에 도움 2. 혈액 순환: 포화지방산보다 불포화지방산이 4배가량 많아 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HLD) 수치를 높여줘 혈관을 튼튼하게 3. 뼈 건강 : 일반적인 어류의 3~4배, 육류의 7~8배의 칼슘이 들어 있어 성장기 아기들 뼈 성장 및 건강에 도움 4. 스태미나 증진: 단백질을 만드는데 중요한 역할을 하는 아르기닌이 새우 100g당 1,923mg이 들어있어 성장기 아기의 성장을 도움 (하루 권장량은 4,000mg) 5. 면역력 강화 : 항상화 성분인 아스타잔틴, 필수 아미노산, 미네랄이 풍부 환절기에 새우를 섭취하면 면역력 강화에 도움 준비물 중새우 10~15마리, 애호박 1/2개 마늘 4~5쪽, 쪽파 3개 양념: 버터(15g), 케찹 2T, 굴 소스 1T, 맛술 1T, 아가베 시럽 1T 마무리: 참기름 0.5T, 볶...

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