[미라클모닝 9DAY~10DAY] - 비전보드로 바르게 나아가기


[미라클모닝 9DAY~10DAY] - 비전보드로 바르게 나아가기

나를 바꾸고 세상을 바꾸는 아침 루틴 1. 오늘의 시작 원래 8일차에 비전보드를 드디어 만들려고 했기에 9일차 아침의 할 일은 비전보드 만들기였다. 그러나 9일차는 달리기를 좀 오래해서, 운동 - 샤워 - 감사일기&명상 밖에 없었다. 그리고 아침에 개인적인 사정으로 카톡 등등을 하느라 시간이 좀 부족했기에 오늘 진행을 했다. 나는 보통 일어나서 바로 준비하기는 힘들고 10분 정도 꾸물떡거리는 것 같다. 그래서 가능한 10시에 자고 5시에 일어나는 것을 습관화하는 것이 중요하다. 저녁에 일이 있으면 늦게 자게되지만, 집 가자마자 딴 짓 안하고 바로 자는 것이고 그게 그날 하루의 최선이라서 괜찮다. 원래 사는게 유동적인데 다 지..........

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