[고촌필라테스 / 얼라이브필라테스] 프로그램 소개 : 개인레슨

안녕하세요. 고촌 최고의 필라테스센터 얼라이브필라테스 고촌점 최쎄오 입니다. 요즘 기구필라테스를 한번도 안해보신 회원님들의 문의가 많이 있습니다. 대부분 "지인의 추천"으로 상담을 요청하셨는데요, 이미 재활, 통증완화, 체형교정 등의 기구필라테스의 효과를 경험하신 회원님들께서 주변 분들에게 적극적으로 권유하신 덕분인것 같습니다. 기구필라테스를 처음 시작 하실 때 공통적으로 궁금해 하시는 부분이 있어요. 개인레슨과 그룹레슨 중 어떤 레슨으로 시작해야 할까요? 최쎄오는 짧게라도 '개인레슨'으로 시작하시기를 추천 드린답니다. 그 이유는 아래와 같아요. 몸 상태 체크 회원님의 현잼 몸 상태를 정..........

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