ADHD에 도움되는 영양제들

소아의 'ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder, 주의력결핍 과다행동장애)'에 도움되는 영양제는 1순위 : DHA 2순위 : 은행잎(Gingko biloba) 포스파티딜세린(Phosphatidylserine) 입니다. DHA(Docosahexanoin acid) : 하루에 약 300mg 이상 DHA를 섭취할 경우 ADHD증상을 감소시키는 데 효과를 나타냅니다. 오메가3성분으로 유명한 DHA는 ADHD증상의 경감에 가장 잘 알려져있고 검증된 성분입니다. DHA자체가 두뇌의 구성성분이기도 하며 얼마전까지만 하더라도 ADHD에 이용하는 거의 유일한 영양제였죠. 은행잎(Gingko biloba) : 은행잎은 ADHD증상 개선에 도움을 줄 수 있으나 페니드, 리탈린 같은 처방약 '메..........

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