[ 다이어트 27일차] 33살 아재의 글램디 다이어트 27일차 후기 | 협찬X임. 협찬 받고 싶음.

27일차 (2020.01.17) 금요일 오늘은 늦게 일을 하고 내일도 오전에 출근해야한다 ^^ 귀찮아서 저녁도 먹고 운동도 안갔다. 에서 푸쉬업이랑 스쿼트 정도만했는데 역시 살이 안빠진다. 유산소를 해야 살이 빠지는 것 같다. 70kg대로 다시 돌아오긴했지만 오늘은 아무생각이 없다. ㅋㅋ 내일 출근하기 싫어~ 몸무게 처음 74kg 전날 : 69.8kg 현재 :70.6kg (-3.4kg) 너무 쪗는데? ㅋㅋㅋ 몸무게가 무슨 고무줄도 아니고 완전 들락날락하네. 아침 치킨 + 알약 아침은 어제 사둔 치킨을 먹었다. 그러고보니 오늘은 아침부터 점심, 저녁 다살찌는것만 먹었구나. 그러니 몸무게가 늘어나지.. ㅠ 내일 저녁은 쉐이크 먹어야겠다. 점심 글램카페 익스트림 + 김치찌개 + 글램카페 익스트림 점심은 그저께..

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