크랜베리 크랜베리 크렌베리의 원산지는 북미지역으로 떫고 신맛이 강한 과일입니다. 강한 맛으로 인해 건조한 건과일로, 잼, 주스 등으로 가공해 섭취합니다. 방광염 요방 크렌베리는 소변의 산성도를 높여주는 효능이 있어 세균의 번식을 억제시킬 수 있습니다. 또한, 크렌베리 속의 프로안토시아니딘은 유해균이 방광에 부착 후 성장하는 것을 억제해 방광염 예방에 효과적입니다. 피부 노화 방지 크랜베리는 비타민C와 비타민E가 풍부하여 체내 활성산소를 억제하여 피부 노화를 방지하고 주름 및 주근깨 방지에 도움을 줍니다. 눈 건강 크랜베리 속에 존재하는 안토시아닌은 시력개선에 효과적입니다. 크렌베리는 비타민A, 그리고 비타민A의 전구체인 루테인, 베타카로틴 등이 있어 시력개선과 안구질환 예방에 효과적입니다. 염증완화 크렌베리 속의 프로안토시아닌과 플라보놀 등은 염증유발물질 생성을 억제하는 효과가 있습니다. 이로인해 체내 염증을 완화하는 효과가 있겠습니다. 위건강 증가 크렌베리 속의 프로안토시아니딘은 ...
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