2022년 10월 22일 헬스장 OOTD

#ootd 상의 트리플에이(AAA) 반팔티 무지 티셔츠 1301 하의 나이키 드라이핏(DRI-FIT) 트레이닝 바지 CU4958-010 무릎 보호대 잠스트 JK-2 운동기록 리스트컬 3kg 30회 3세트 덤벨컬 3kg 19회 3세트 덤벨 가슴쪽으로 3kg 19회 3세트 바이셉스 컬 10kg 20회 3세트 캠버 컬 8kg 7회, 3회 숄더 프레스 15kg 12회 3세트 풀 다운 15kg 15회, 15회, 6회 리버스 플라이 12kg 12회 3세트 레그 익스텐션 4kg 30회 3세트 레그 프레스 14kg 20분...

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