#헬스장룩 상의 지오다노 G-MOTION 머슬티 블랙 하의 아디다스 삼선 바지 M MH 3ST WU PNT GN0822 신발 슈펜 로우컷 베이직 스니커즈 AFHC20A02 운동기록 덤벨 컬 3kg 30회 3세트 리스트 컬 3kg 30회 3세트 오버 헤드 익스텐션 3kg 30회, 20회, 15회 각 1세트 레그 익스텐션 4kg 30회 5세트/25kg 12회 3세트 레그 컬 16kg 12회 3세트 힙 업덕션 65kg 12회 3세트 레그 프레스 84kg 12회 3세트 스미스머신 카프레이즈 좌우 5kg 원판 20회 3세트...
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