8월 19일 만보걷기 2일차

도전 만보걷기!!! 8월 19일 만보걷기 2일차 오늘은 만보걷기를 꼭 성공하고 싶었는데 비가 억수로 오더라구요. 이런 저런 핑계를 대는 걸 보니 만보 걷기 성공이 어렵겠어요. ㅠㅠ... 그래도 조금이라도 걸어보자는 생각으로 런닝머신으로만 걷기를 했네요. 만보를 향해서, 시작!!!! 한 달 정도를 숨쉬기만 하다가 갑자기 걸어서 어제는 왼쪽 고관절에 통증이 생기더니만 오늘은 오른쪽 뒷쪽의 고관절에 통증이 오더라구요. 런닝머신으로만이라도 만보를 걸어보려고 했는데 고관절통증으로 더 이상 할 수가 없더라구요. ㅠㅠ...... 3km 걷기 / 35분 걷기 /149kcal 소모 내일은 아이들 선물을 사러 창신동 문구시장을 갈 예정이니 많이 걸을 수 있지 않을까 싶네요. ^^ 내일은 꼭 성공하고 싶어요. 다른 분들은 어떻게 매일 만보를 아니 이만보를 성공하시는지 정말 대단하시다는 생각이 들어요. 존경합니다. ^^...

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