1. 겨울철 잘못된 운동습관 겨울철 잘못된 운동습관 때문에 눈 건강이 나빠질수 있어요. 한겨울 운동할때는 혈압을 조심해야 하죠. 헬스장 가면 끙끙거리면 체력에 맞지 않게 운동을 심하게 하는 분들이 있는데요..
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