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수능생다이어트 날씬한 대학생활을 위한 수능생이벤트 누워서 쉽게 슬림해지는 곳 :: 이지슬림다이어트 2023 대학수학능력시험도 무사히 마무리되었습니다. 입시를 마무리하고 꽃다운 새내기로서 한 걸음을 내딛고자 한다면 고등학생 기간동안 스트레스와 운동량 부족으로 통통해진 몸을 관리해줄 수능생다이어트에 대한 관심도 점점 커지고 있는데요. 어떻게 접근하는 것이 좋을지 함께 살펴볼게요! 체력과 근력을 회복하는 방향으로 우리나라 고등학생이 책상 앞에서 보내는 시간은 매우 길었는데요. 특히 올해 입시를 치른 학생들은 코로나19 팬데믹으로 인해서 외부 활동이 어려운 시기를 길게 겪었기 때문에 체력을 보완해주는 방법이 확실히 많이 필요합니다. 오랜 시간 자리에 앉아있는 많은 학생은 특히나 하복부, 허벅지, 엉덩이 부위에 지방이 많이 쌓여있어 이런 지방은 덜어내고 체력과 심폐지구력을 보강해주어야겠죠. 운동은 지방을 빼는 것이 아니다! 수능생다이어트를 할 때 많이들 착각하는 부분은, 바로 해당 부위 운동...

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