안녕하세요!! 엄마곰입니다. 오늘은 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염(plantar fasciitis) 사진-dreamstime 족저근막이 반복적인 미세 손상을 입어 근막을 구성하는 콜라겐의 변성이 유발되고 염증이 발생한 상태 ︎성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환 ︎대부분 급성으로 발생하지 않고 점진적으로 통증이 발생 ︎여자 > 남자 (대략 2배 정도) 족저근막은 어디인가요? 사진- 서울대학교병원 의학정보 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 시작하여 발바닥 앞쪽으로 5개의 가지를 내어 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠를 말한다. 족저근막의 역할은? - 발의 아치를 유지 - 발에 전해지는 충격을 흡수 - 마치 깔창과도 같은 역할 족저근막염 원인 사진-게티이미지뱅크 족저근막에 가해지는 반복적인 스트레스 ︎아킬레스건이 짧아서 종아리와 뒤꿈치가 뻣뻣한 경우 ︎달리기처럼 근막에 높은 긴장이 가해지는 운동을 많이 하는 경우 ︎딱딱하고 얇은 바닥의 신발을 많이 신는 경우 ︎평...
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