2016년 건강운동관리사 운동생리학A 1~10번 기출문제 풀이

https://corebox21.tistory.com/767?category=994631 '해당과정 중 세포내에서 분해된 1포도당은 2개의 피루브산으로 분해된다. 여기서 계속적으로 고강도의 운동이 진행된다면 체내에 저장되어 있던 탄수화물(글리코겐)은 고갈되고 피루브산은 젖산으로 전환된다. 이렇게 고강도 운동이 계속 진행되면 젖산은 몸에 쌓이게 되고 젖산 축적이 증가하게 되며 이러한 증가현상이 뚜렷하게 나타나는 시점은 젖산역치점이라고 한다. 젖산역치는 고강도 운동을 지속적으로 반복하는 경우에 해당작용 시스템에 의해 생성된 것이므로 해당과정이 심해지면 젖산대사가 발생된다고 이해하는게 좋겠다. 이러한 젖산은 코리회로(코리싸이클,젖산대..........

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