EMPOWER MAPO 프로그램 소개

메디컬(재활)트레이닝 -부상 & 수술 이후로 야기되는 후유증으로 인한 불편함 해소하여 일상생활으로 올바른 복귀 -만성통증&생활통증으로 인한 불편함 해소 -전문적인 의학적 지식을 기반으로 개인 맞춤식 재활 운동 프로그램 제공 메디컬(체형교정)트레이닝 -체계적이고 지속적인 체형관리를 통해 정상적&건강한 삶을 목표 -부적절한 신체활동& 근육발달로 인해 불균형한 자세를 교정 -올바른 정렬을 유지하기 위한 생활습관 코칭 스페셜트레이닝 -전신 통합적인 협응력을 향상 시키는 기능적 트레이닝 -신체Balance/ core 근육/ 관절 가동성/ 안정성 향상 -다양한 스포츠 활동에서의 퍼포먼서 향상을 위한 맞춤형 트레이닝 제공 다이어트 트레이닝 -불균형적인 음식섭취로 인해 증가된 체중감량& 식단관리를 목표 -근력&심폐능력 향상을 통한 칼로리 소모를 극대화 -근골격계에 관련한 의학적 지식을 기반으로 신체의 문제점을 파악하여 건강한 다이어트 프로그램 제공 우리아이성장운동 -성장기 아이들이 성장운동을 통해...