맛있는 효소 - 초코효소 로 속편한다이어트 eoe 이너자임 포뮬러

eoe 이너자임 포뮬러 안녕하세요, 베티에요! 요즘 저는 다이어트를 시작했는데요, 나름 4~5키로를 빼고 나서 정체기가 온 것 같아요 바로 식단 때문인데요, 일반식을 하면서 탄수화물 을 좀 줄여가며 다이어트를 했는데 이게 기간이 길어지니까 정말 힘들더라구요. 특히나 전 원래도 고기, 야채 많이 안먹고 탄수화물 위주의 식사를 했다보니 탄수화물을 줄인다는게 얼마나 힘든지.. 특히나, 외식을 하면 그래도 저탄수화물 식사 선택의 폭이 넓어지지만 집에서 식사를 해결하다보니 어지간하면 밥 을 기본으로 깔고가게 되서 정말 어렵더라구요. 그래서 요즘은 스트레스 받으면서 탄수화물 을 안먹기 보다는 적당히 먹으면서 탄수화물분해..........

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