복숭아 칼로리 다이어트효과 좋을까?

건강백세 복숭아 칼로리 다이어트효과 좋을까? LifeStory 2018. 9. 9. 3:24 이웃추가 본문 기타 기능 복숭아는 보통 천도, 백도, 황도로 크게 구분할수 있는데요. 오늘은 이렇게 다양하게 있는 복숭아 칼로리 대해 알아 보도록 할께요. 복숭아의 경우 여름 제철 과일로 주로 7월~9월에 수확하여 먹을수 있는 여름대표 과일 입니다. 복숭아 한개 칼로리도 낮지만 다양한 효능을 가지고 있는 과일이기 때문에 우리몸을 건강하게 해주기 때문에 여성분들에게 추천하고 싶은 여름 과일이기도 해요. 복숭아 효능에 대해서는 아래 링크를 달아 놓았으니 확인 하시면 되세요. 그럼 오늘의 주제인 복숭아 칼로리 어떻게 되는지 알아 보도록 하겠습니다. 복숭아 100g당 34칼로리 정도 하는데요. 그럼 궁굼한개 복숭아 한개 칼로리는 어떻게 될까??? 입니다. 복숭아 크기는 다양하지만 평균적인 크기로 봤을때 200g 정도 하기 때문에 아래 표를 참고 하시면 좋습니다. 복숭아 칼로리 비교 황도복숭아 한개 ...

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