이렇게 만 먹으면 당뇨병 멀어진다!!!

당뇨병은 무엇인가? 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다. [네이버 지식백과] 당뇨병 [diabetes mellitus] (서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원) 현대 사회에 늘고 있는 당뇨병 운동 부족 음식과 섭취 등으로 예전보다 많이 늘고 있다고 합니다. 당뇨병 발병 요인은 크게 1형, 2형으로 나눌 수 있습니다. 대부분의 사람들은 2형 당뇨병이며, 스트레스, 비만, 운동 부족, 폭음 폭식 등의 라이프 스타일이 주원인으로 알려져 있습니다. 2형 당뇨병은 생활습관만 바꿔도 나아질 수 있다. ※1형 당뇨병의 경우는, 갑자기 발병해, 일부에서는 인슐린을 만드는 췌장의 β세포가 바이러스 감염에 의해 파괴된다고 알려져 있습니다. 당뇨병이 되기 어려운 식생활 2형 당뇨병은 인슐린의 분비나 작용하는...

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