남들보다 '걸음걸이'가 느리면 수명이 '10년' 더 짧다

매번 남들보다 뒤쳐져 걷는 친구에게 반드시 들려줘야 할 연구 결과가 있습니다. 흥미로운 연구는 걷는 속도가 느린 사람들이 걷는 속도가 빠른 사람들보다 수명이 짧다는 것을 보여주었습니다. 이번 연구는 영국 레스터 대학 연구진이 2006년부터 2016년까지 총 474,919명의 영국 시민을 대상으로 실시했습니다. 당시 연구진은 시민들을 체중과 성별 등 다양한 그룹으로 분류하고 수명을 관찰했습니다. 그 결과, 빨리 걷는 여성의 평균 수명은 87.2세, 남성의 평균 수명은 86세였습니다. 반면 걸음이 느리고 저체중인 여성은 평균 수명이 72.4세, 남성은 64.8세로 모두 10년 이상 낮은 것으로 나타났습니다. 과체중이거나 고도비만인 그룹에서도 빨리 걷는 사람이 천천히 걷는 사람보다 기대수명이 더 긴 것으로 나..

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