민들레차 효능 및 부작용 총정리

민들레는 국화과에 속하는 식물입니다. 그리고 지구상에서 가장 오래된 식물중에 하나라는데요. 이런 민들레의 특징은 잎부터 뿌리까지 모두 뛰어난 약성을 가지고 있어 버릴것이 하나도 없는 약초로 각광받고 있습니다. 더군다나 이런 좋은 약초를 산과들에서 너무나 쉽게 볼수있어서 우리 생활에 유용한 약초라 할 수 있습니다. 그럼 효능에 대해 알아볼께요. 목차 민들레차 효능 1. 강력한 항산화 (Powerful Anti-oxidant) 동맥경화나 심장혈관계 장애, 뇌, 노화나 발암에 활성산소가 관여하는데, 활성산소를 제거하지 않으면 활성산소(유해산소)가 신체의 조직을 공격하고 세포를 손상시키게 됩니다. 그런데 민들레에 있는 다양한 항산화제 성분들이 활성산소를 제거하여 질병과 노화방지를 도와줍니다. 2. 튼튼한 뼈 (..

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