하악수술 기록 #15 하악수술 6주차 일상①ㅣ식단ㅣ운동


하악수술 기록 #15 하악수술 6주차 일상①ㅣ식단ㅣ운동

제가 지난 5주차 일상을 4주차로 표기놨더라고요??ㅋㅋㅋ 지난주가 5주차 이번주가 6주차입니다‼️ 잽싸게 수정해놨어요~~ 9월 22일 수요일 수술 35일차 [오늘의 식단] 아침: 감바스 파스타, 카스테라구마 2/3 점심: 감바스 파스타, 비빔밥 1/3 저녁: 조기구이, 찜닭, 밥 반 공기 간식: 마늘빵 반 조각, 초코쏙녹차찹쌀떡 새우가 왕창 생겨서ccc 엄마가 만들어준 감바스 파스타 카스테라구마 맛있네요 파리바게트 건데 앞으로도 종종 사먹을 듯 운동은 걷기 1시간 했습니다 9월 23일 목요일 수술 36일차 [오늘의 식단] 아침: 고구마 반 개, 호박즙 점심: 밥 한 공기, 된장뚝배기 저녁: 다양한 빵, 항정살 1.5조각 오늘은 다섯 번째 외래 다녀온 날! 외래 후기 따로 남겼습니당ㅎㅎ 운동 따로 안 하고 만 보 걷기 충동적으로 옷을 2개나 샀다 왜 샀지... 뭐랑 매치해서 입지... 아직도 답 못 찾음ㅋㅋㅋㅋc️ 학교에서 의료 공제를 받았다! 돈은 1달 후에나 들어오지만 치과에 갖다...


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