[건강정보] 목디스크 증상과 치료방법 살펴봐요

목디스크란 목디스크는 디스크(추간판)가 밀려나 주위 신경근을 자극하여 통증을 일으키는 질환으로, '경추 추간판 탈출증'이라도고 부릅니다. 척추 속 디스크가 어떠한 요인에 의해 밀려나 발생하는 통증질환입니다.' 디스크란 우리 몸속 척추는 33개의 뼈로 연결되어 있는데, 그 뼈와 뼈사이에서 몸의 충격을 완화하고 완충하는 것을 디스크라고 합니다. 디스크는 80%가 수분 성분인 젤리처럼 생긴 수핵(가운데 위치)과 이 수핵을 둥글게 둘러싼 섬유륜으로 구성됩니다. 목디스크 원인 경추 추간판 탈출증은 일상생활의 잘못된 습관이나 사고 등으로 인해 목에 직접적인 충격이 가해졌을 때 나타나기 쉽습니다. ① 장시간 앉아 있으면서 머리와 목을 앞으로 내미는 습관 (거북목) ② 눈이 나빠 눈을 찡그리며 목을 빼고 앞으로 보는 ..

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