골반, 고관절 통증의 원인은?

골반과 고관절 상태 체크법 (속근육 이상근 테스트 동작) 누워서 한쪽 다리를 반대쪽에 다리에 올려 4자로 만든다 다리가 내려가는 정도에 양쪽차이가 있다면 속근육 문제골반, 고관절 통증의 원인은 속근육인 '이상근'에 있습니다.골반통증을 유발하는 이상근은고관절에서 꼬리뼈까지 이어지는 속근육을 말합니다.이상근은 과도하게 긴장이 될시엉덩이, 허벅지, 종아리, 발바닥까지 통증을 유발합니다.이상근은 허리통증이 나타나지 않는 특징이 있어엉덩이에서 다리로 바로 쭉 내려갑니다.그래서 디스크가 아닌지 의심되지만이상근은 엉덩이에서 다리쪽으로만 증상이 나타납니다.이상근의 또 다른 체크방법은누웠..........

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