자존감을 키우는 방법

자존감은 개인이 자신감을 가지고 자신을 받아들일 수 있는 능력입니다. 자존감이 높은 사람은 자신이 원하는 삶을 살아가며, 성공적으로 문제를 해결하고 어려움을 극복하며 자신감이 강화됩니다. 반면, 자존감이 낮은 사람은 자신을 비난하고 부정적으로 생각하며, 자신이 실패한 사실을 인식하고 취약한 부분에 대한 부정적인 자기 관찰을 할 가능성이 높습니다. 그래서 오늘은 자존감을 키우는 방법에 대해 알아보겠습니다. 자존감을 키우는 방법 1. 성장 가능성을 강조 자존감을 키우기 위한 방법 중 하나는 성장 기능성 강조입니다. 이 방법에서의 강조는 개인의 성장 가능성에 대한 긍정적인 사고와 노력, 능력 및 발전 가능성 강조에 중점을 둡니다. 이를 통해 자신감을 높이고, 폐해가 되는 부정적인 생각들을 극복할 수 있습니다...

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