스포츠를 이해하다.

스포츠는 신체 활동을 기본 수단으로 체력, 건강 및 다양한 심리적 자질 개발을 향상시키는 사회 문화 현상입니다. 특히 사회와 경제가 발전함에 따라 사람들은 정신적 욕구에 대한 요구가 높아지고 있습니다. 스포츠가 가져다주는 것은 체력뿐만 아니라 정신적, 신경적 해방감, 즐거움, 성취감 및 휴식입니다. 스포츠는 사람들의 문화생활을 풍요롭게 하고, 단체적입니다. 또 애국심을 고취하며, 국가와 민족의 구심력과 결속력을 강화하는 데 없어서는 안 될 역할을 합니다. 스포츠는 크게 경쟁 스포츠, 레크리에이션 스포츠, 대중 스포츠 및 의료 스포츠의 네 가지 범주로 나뉩니다. 경쟁 스포츠 육상은 "경쟁 스포츠"라고도 합니다. 이는 상대방을 극복하고 우수한 스포츠 결과를 달성하며 체력, 신체 능력, 심리 및 운동 능력 측..

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