마그네슘 부족현상

신체 중 무기질의 함량이 네 번째에 차지하는 마그네슘은 흥분을 감쇄시키는 천연 진정제라 불릴 정도의 항 스트레스 물질입니다. 그렇기 때문에 마그네슘 부족 현상이 발생한다면 항스트레스의 역할을 제대로 하..

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