칼슘 영양제 나를 위해 꼼꼼하게

칼슘 영양제 나를 위해 꼼꼼하게최근 앉았다가 일어나면 중심을잡지 못해 넘어질 뻔한 적이 있어요.전에도 머리가 핑 돌면서 어지러움을경험한 적이 있어서 이참에건강검진을 받아야겠다고 생각했습니다.혹시나 했었는데 역시나 결과를 보니빈혈에 가까운 수치더라고요.평소에 잘 챙겨 먹는다고 생각했었는데몸은 그렇지 않았나 봐요.그래서 칼슘 영양제와 같은 제품들의필요성을 요즘 들어서 느끼고 있어요.사실 저는 건강보조식품을 챙겨 먹는 것보다는음식으로 섭취하는 것을 좋아해요.특히 우유에 뼈가 튼튼해지는 성분이많아서 매 식사마다 마셨는데권장량을 맞추다 보니 배가 불러서고통스럽게 먹고 있었어요.주변에서 이런 모..........

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