아르기닌은 준 필수 아미노산의 일종으로 꼭 필요한 성분입니다. 미국의 FDA에서는 GRAS 등급을 부여할 정도로 안전한 물질로 알려졌지만, 정확한 효과와 먹는 방법을 알아야 건강에 도움이 될 수 있습니다. 아미..
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