골다공증 증상, 좋은 음식 나쁜음식

안녕하세요. 케어플랜입니다. 이번 포스팅에서는 골다공증에 관한 내용을 준비해봤습니다. 골다공증은 나이가 들수록 많은 분들이 걱정하시는 질병 중 하나인데요. 그래서 이번에는 골다공증의 증상과 함께 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 골다공증이란? 골다공증은 뼈 조직의 밀도가 감소하고 뼈의 구조가 약해지는 질병으로, 주로 고령자에게 발생하는 만성 질환입니다. 이 질병은 뼈의 밀도 감소로 인해 뼈가 더 취약해지고 부러지기 쉬워지는 것을 특징으로 합니다. 골다공증은 일상적인 활동이나 미세한 외부 충격에도 손상을 입을 수 있는 심각한 상태가 될 수 있습니다. 골다공증 증상 뼈의 통증 골다공증으로 인해 뼈가 약해지면서 일상적인 활동이나 무게를 지탱하는 데 사용되는 뼈들이 더 많은 스트레스를 받을 수 있습니다. 이로 인해 뼈 주변의 통증이 발생할 수 있습니다. 무릎과 요추의 통증 골다공증으로 인해 뼈의 강도가 감소하면서 무릎과 요추 부위에 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 통증은 일...